大多数职场人都会有这样的感觉，初入职场刚刚开始工作的时候，十分有热情，每天上班都像打了鸡血一样兴奋，工作效率也十分高。但是随着时间一天天过去，在职场工作的时间越长，工作的热情却也在慢慢减少，积累了不少负面的情绪，有时候还会影响到正常工作的开展。那么， 工作不在状态怎么办呢？工作状态不好要怎么改善呢？ 还在为此苦恼的小伙伴们下面就跟随着乔布 简历 小编一起了解一下 工作不在状态 要怎么办吧~

1、停止抱怨，卸下负面情绪

在公司里，很多人抱怨工作任务太繁重，没有时间想自己该想的，做自己该做的。很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限把它封闭了。良好的心态是生活快乐的秘诀，要先处理心情再处理事情，不要带着怒气去工作和生活。否则再聪明的人也会因为情绪不良而失败。

2、多交朋友，创造良好人际关系

在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富，同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。工作对大部分人来说，在一生当中占有很大比重，而产生工作倦怠不仅会影响工作，还会影响生活，危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题，不妨试试职场心理咨询，帮助你摆脱消极情绪，重新燃起对工作的热情。

乔布 简历 小编认为，如果确实很难缓解工作状态不好的问题，也可以考虑给自己放个假，换一种心情。等到状态好转再重新投入工作，这样效率也会比较高。对于职业倦怠比较严重的小伙伴，小编推荐大家看看《 如何应对职业倦怠 》~