完美主义和强迫症的症状类似，是一种建立在处处不满意之上的，极度追求毫无瑕疵的想法。那 完美主义者是怎样的呢？完美主义者有什么优劣势呢？怎样判断一个人是不是完美主义者呢？ 本期乔布 简历 小编将和大家聊一聊的就是完美主义者这个话题，有兴趣的朋友们不妨一起来看看吧~

1、完美主义者是什么？

完美主义者是指那些事事过度追求完美的人，这样的人在个性中具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”之倾向，愿意花费更多的精力去把事情做到十全十美的程度。

2、完美主义者有什么优劣势？

完美主义者好不好呢？心理学家Basco认为完美主义者通常有这几种特性：注意细节；标准很高；要求规矩、缺乏弹性；注重外表的呈现；不允许犯错；自信心低落；追求秩序与整洁；自我怀疑；无法信任他人。从这些特性中我们可以了解到，完美主义者通常会尽力做好每一件事情，高标准严要求使得他们会更加注重细节的呈现，完成任务的程度会比一般人更好。

英国首相邱吉尔曾说完美主义等于瘫痪，这很精辟的阐明了完美主义者的劣势。完美主义者通常将标准定的很高，甚至带有明显的强迫倾向，要求自己去做不可能完成的事。当事情无法达到他们心中期望的时候，他们则会倍感痛苦。此外，完美主义者过于注重思考和筹划，这反而使他们缺乏行动力。

3、怎样判断是不是完美主义者？

小伙伴们可以参考以下问题判断是不是完美主义者：

①在工作的时候，别人说话或打岔时，注意力会被破坏，并且由此感到愠怒；

②对那些随随便便的人感到非常厌恶，并且暗自批评他们对自己的生活太不负责；

③经常对自己或他人感到不满，因而经常挑剔自己所做的任何事或他人所做的任何事；

④不停地想，某件事如果换另一种方式，也许更加理想；

⑤不断地为别人没能一次就把事情做好，而亲自去重做这项工作。

感兴趣的小伙伴们，乔布 简历 小编推荐大家看看《 完美主义和强迫症的区别 》~