怎么管理自己的时间,如何科学管理时间

发布时间:2022-08-19 浏览( 4793 )

有时候我们会让自己看起来很忙,但是做了很多无效率的事情,那应该 怎么管理自己的时间 ,又 如何科学管理时间 呢?下面就和 简历模板 小编一起看看吧。

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忙不代表有效率,是否真正善于时间管理是关键。充分享受工作中的每一分钟,因为每一分钟都是自己成长的机会。不要把注意力放在如何解决问题身上,而是要更多的思考如何将事情做得更好。小编介绍几种时间管理的方法:

1、状态统计

每天把时间归类为三个状态,一是集中精力工作,二是无意义浪费时间,比如聊QQ,刷微信朋友圈;三是真正的休息,比如逛街、听音乐、睡觉等,不同状态用不同颜色代替,在对应的色块里打勾,然后做出统计。

2、工作记录表

把时间分成一段一段的,比如9:00-10:00、10:00-11:00,预期和实际结果进行对照,做到了对钩,没做到打叉。3、时间日志,就是把时间具体的记下来。一种是固定时间一种是不定时任务,通过表格的方式清楚地知道每天干了什么。

六点工作制——把自己一天中最重要的6件事情罗列出来,把这6件事情干掉,那么一天的效率就很高了。书中还提到“时间黑洞”的概念,最重要的是吞噬你的被动时间,同时破坏你的主动时间。比如进到一个微信群,特别热闹,好多未读记录。

心想反正没什么事情,就进去看一下吧,一聊起劲十分钟,半小时,一个小时很快就过去了,不仅会把自己休闲的时间吞噬掉,在无形中还会把本身要做的事情破坏。

经常整理办公桌,你会得到清晰的思路、绝好的心情。另外,思考自己的高效时间段,把最重要的事情放在自己效率最高的时间段来做,也是提高效率的好办法!

时间不是节省出来的,而是创造出来的!人生在动态平衡的状态是最舒服的,最基本的就是工作和生活的平衡。可以记录一下每天花在工作和生活上的时间分别是多少,如果相差过大就是失衡。通常让我们疲倦的,不是劳累,而是这种失衡之后的枯燥无味。

看过以上的 怎么管理自己的时间 以及 如何科学管理时间 的内容后,大家就明白了吧。

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